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Kate Hall und Detlef Soost

Ich muss gestehen, dass ich  Detlef Soost als sehr unsympathischen Menschen empfand. Man kannte ihn aus dem TV von irgendwelchen Casting Formaten, wo er die Kandidaten in einem etwas rauhen Ton zusammen pfiff. Doch dies ist vorbei, ich traf Kate und Detlef zum Interview und dieses zählt für mich zu meinen Interview Favoriten, warum seht ihr hier: http://www.klatsch-tratsch.de/2016/02/14/kate-hall-und-detlef-soost-ueber-celebrity-sports-und-mehr/267372 . Es war auf jeden Fall sehr inspirierend und hoffe, dass es auch so geht. Viel Spaß :-)!

Photo by: Alena Brieler

Yoga mit Kate Hall

Yoga mit Kate Hall

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Yoga mit Kate Hall

Yoga mit Kate Hall

Das war ein Pressetermin der anderen Art, zum einen musste ich Yoga mitmachen, was jetzt nicht ganz so meine Sportart ist (es gibt ehrlich gesagt schlimmeres 😉 ), aber es hat mich schwerst amüsiert, wie sich alle verbogen haben und teilweise neben mir in irgendeiner Verrenkung dann auch zu Boden fielen 😉 voll gemein, ich weiß 😉 😀 und zum anderen wurde ich toll beschenkt, unter anderem mit Mr. Magic, einem Smoothie Maker. Im Interview mit Kate holte  ich mir noch ein paar Tipps für die Bikinifigur :-)Danke, lustig wars 🙂 mehr hier: http://www.klatsch-tratsch.de/2015/03/29/kate-hall-wer-atmen-kann-kann-yoga/236958

Danke an mein Team:

Photos by: http://www.hannahaspropoulos.com/aboutcontact

Haare: Otimba Hair Extensions Berlin

Projekt-Bikinifigur 2014 ;-)

Cross Fit Blog

Juhu der Sommer kommt, nur leider ist mein Körper noch nicht ganz in „Bikini-Shape“, da ich alles andere als ein Fan von Diäten bin, sprich auf Schokolade, Pizza, ab und zu ein Glas Wein etc. nicht verzichten will, mache ich einfach mehr Sport. Viele meinen ja, ich müsste meine Essgewohnheit ändern, aber das werden wir schon noch sehen ;-). Den gestrigen Ostermontag habe ich natürlich auch brav mit Sport verbracht und zwar mit diversen Bauchübungen und  3 Stunden Discgolf… ich kannte das auch nicht, am besten googeln ;-). Es macht auf jeden Fall irrre viel Spaß. Heute habe ich mich wieder Cross Fit widmen dürfen nachdem ich die letzten Wochen leider immer wieder gekränkelt habe und mehr gegessen als Sport gemacht 😉 :D. Leider nur bis zu 30er Runde (siehe Foto) geschafft, aber immerhin…bin gespannt auf meine Bikini Ergebnis 😉 OHNE DIÄT!!!! Wenn Ihr sonst noch Ideen für mich habt bez. Sport schreibt einfach, freu mich! Sternchenknutscher